土豆主粮化关键是改变认知-- 对话复旦大学公共卫生学院营养专家厉曙光教授

更新时间:2016-02-27  |  点击数:2741
土豆主粮化关键是改变认知
对话复旦大学公共卫生学院营养专家厉曙光教授
 
  虽说土豆全身都是宝,但是要把碗里的大米面条换成土豆,对于很多中国人来说难度不小。网友们竞相吐槽:“土豆已经是各大食堂的主菜了,要再成主粮,我们只能吃土豆饭配土豆菜了。”“吃了一辈子大米饭,以后要改吃土豆了?第一秒脑补了啃土豆的画面:早餐炸薯条,午餐土豆丝,晚餐土豆泥,感觉臣妾做不到啊”……阻挡土豆从蔬菜转变为主食的大石头是什么?如何加快这一进程?记者就此采访了复旦大学公共卫生学院营养专家厉曙光教授。

  记者:近日农业部发布消息,将土豆作为主粮产品进行产业化开发,您怎么看?

  厉曙光:农业部提出土豆继水稻、小麦、玉米之后成为第四大主粮食作物,是出于前瞻性、战略性的考量。随着人口的增加、土地面积的减少,一旦粮食进口出现问题,未来13亿人的主食问题就会受到影响。

  记者:2020年,三成土豆将被用来做主食,您觉得可行性大吗?

  厉曙光:我个人认为土豆在中国作为主食是有一定难度的,青椒土豆丝、土豆烧牛腩……在我们的传统观念里,土豆仅仅是一个菜肴。这是一个习惯问题,就好比南方人吃大米、北方人爱吃面粉(小麦),南方人去到北方,面食吃多了就会不适应。2020年要实现三成土豆被用来做主食,单凭扩大种植面积、提高产量是不够的,关键是要改变老百姓的认知,提高中国百姓对于土豆的认可度和接收度,这个过程需要时间,还有大量的科普工作要做。

  记者:怎么才能让老百姓逐渐适应以土豆主食

  厉曙光:这就留给食品开发的科研人员很大的想象空间,也要靠食品开发商多想想办法了。单纯吃土豆太单调,不妨多想一些花样和创意,例如土豆面包、土豆面条、土豆饼、土豆沙拉……

  记者:作为主食土豆和大米相比有什么不同?

  厉曙光:从食物成分表上来说,土豆的蛋白质、脂肪、碳水化合物含量都低于大米,但膳食纤维含量较高。比较适合三高人群和糖尿病患者。对于糖尿病患者来说,“与其饿得哇哇叫,不如吃点土豆。”

  记者:推广以土豆主食有什么弊端?

  厉曙光土豆的产量和效益都比较高,对农民来说有吸引力。但土豆含水量高,不像大米可以贮存个两三年,如果不及时卖不出去就会发霉、长芽、变质,这也是有关方面需要认真考虑的一个问题。  见习记者 高歌